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Meditieren: 7 einfache Techniken für innere Stärke und Gelassenheit - Das Praxisprogramm mit vielen leicht anwendbaren Übungen – für Anfänger und Fortgeschrittene
Rinpoche, Tsoknyi
FamilyFlow. Ruhepausen für Kinder. Für Kreativität und Lebensfreude: Kindgerechte Entspannungsreisen zum Anregen der Vorstellungskraft für Kinder ab 7 Jahren
Clauder, Dr. CarolineGesund durch Meditation: Achtsamkeit in der Praxis | Ein Hörbuch zur Selbstheilung mit der MBSR-Methode: welche Meditationsübungen Sie in den Alltag integrieren können
Jon Kabat Zinn
