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Meditation & der Körper im Glück
Warum der Körper beim Meditieren happy sein muss
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- 116 stron
- 5 godzin czytania
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Katrin Jonas beleuchtet in ihrem Buch die Verbindung zwischen Körper und Meditation. Sie stellt 48 Fragen ihrer Klienten und erklärt, warum Meditationspraxis im Einklang mit dem Nervensystem stehen muss. Mit Übungen und einem Fokus auf Körpernähe bietet sie Ansätze für Meditierende mit Symptomen oder Stress.
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Meditation & der Körper im Glück, Katrin Jonas
- Język
- Rok wydania
- 2015
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 41,29 zł
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- Tytuł
- Meditation & der Körper im Glück
- Podtytuł
- Warum der Körper beim Meditieren happy sein muss
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Katrin Jonas
- Wydawca
- epubli
- Rok wydania
- 2015
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 116
- ISBN10
- 3737581304
- ISBN13
- 9783737581301
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Zdrowie & Medycyna, Tematyka psychologiczna, Poradniki, Sport, Duchowość, Zdrowie, Tematyka medyczna, Zdrowie psychiczne, Umysł & Ciało, Uważność, Stres, Zarządzanie stresem, Coaching, Ból, Leczenie bólu & Analgezja, Bóle pleców
- Opis
- Katrin Jonas beleuchtet in ihrem Buch die Verbindung zwischen Körper und Meditation. Sie stellt 48 Fragen ihrer Klienten und erklärt, warum Meditationspraxis im Einklang mit dem Nervensystem stehen muss. Mit Übungen und einem Fokus auf Körpernähe bietet sie Ansätze für Meditierende mit Symptomen oder Stress.