Kupujesz dokładnie tę książkę,która jest na zdjęciu.
Więcej o książce
Pěnový válec je ideální cvičební, terapeutická, rehabilitační a masážní pomůcka. Cvičit s ním můžete v každém věku i s rozdílnou fyzickou kondicí. Vaše páteř bude pružná, klouby nebudou ztuhlé, svalové napětí poleví, zbavíte se bolesti krční páteře i zad. Po zahřívací sestavě můžete zvolit sestavu pro začátečníky nebo pokročilejší. Navíc automasážní techniky lze praktikovat cíleně a zaměřit se na oblasti těla, které vám působí problémy. Samozřejmě lze provádět také automasáž celého těla.
Zakup książki
Pilates na pěnovém válci, Dagmar Jackson
- Język
- Rok wydania
- 2013
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 67,71 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Pilates na pěnovém válci
- Język
- czeski
- Autorzy
- Dagmar Jackson
- Wydawca
- Ikar
- Rok wydania
- 2013
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 96
- ISBN10
- 8024920409
- ISBN13
- 9788024920405
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Sport
- Ocena
- 5 z 5
- Opis
- Pěnový válec je ideální cvičební, terapeutická, rehabilitační a masážní pomůcka. Cvičit s ním můžete v každém věku i s rozdílnou fyzickou kondicí. Vaše páteř bude pružná, klouby nebudou ztuhlé, svalové napětí poleví, zbavíte se bolesti krční páteře i zad. Po zahřívací sestavě můžete zvolit sestavu pro začátečníky nebo pokročilejší. Navíc automasážní techniky lze praktikovat cíleně a zaměřit se na oblasti těla, které vám působí problémy. Samozřejmě lze provádět také automasáž celého těla.