Więcej o książce
Příručka se zabývá dvěma soubory těchto cvičení: jednou z původních forem čchi-kungu, která se nazývá hra pěti zvířat /medvěda, jeřába, jelena, tygra, opice/ a moderní formou čchikungové gymnastiky vytvořenou na sklonku 20. století. Soubor cviků vede podle tradiční čínské medicíny k odstranění energetických bloků a zvýšení kvality života. Nedokonalá kondice nevadí - zacvičit si, uvolnit se, zbavit se starostí a negativních pocitů může každý bez zvláštních nároků na volný čas, bez dohledu trenéra nebo pořizování nákladných pomůcek či permanentky do fitcentra. Každý cvik je v knize podrobně vysvětlen a všechny jeho fáze jsou rozkresleny na názorných obrázcích.
Zakup książki
Regenerační čínská cvičení pro každého, Ivan Fojtík
- Język
- Rok wydania
- 2008
- Oprawa
- (miękka)
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Regenerační čínská cvičení pro každého
- Język
- czeski
- Autorzy
- Ivan Fojtík
- Wydawca
- Portál
- Rok wydania
- 2008
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 147
- ISBN10
- 8073674378
- ISBN13
- 9788073674373
- Seria
- Tagi
- Zdrowie & Medycyna, Sport, Zdrowie
- Ocena
- 4 z 5
- Opis
- Příručka se zabývá dvěma soubory těchto cvičení: jednou z původních forem čchi-kungu, která se nazývá hra pěti zvířat /medvěda, jeřába, jelena, tygra, opice/ a moderní formou čchikungové gymnastiky vytvořenou na sklonku 20. století. Soubor cviků vede podle tradiční čínské medicíny k odstranění energetických bloků a zvýšení kvality života. Nedokonalá kondice nevadí - zacvičit si, uvolnit se, zbavit se starostí a negativních pocitů může každý bez zvláštních nároků na volný čas, bez dohledu trenéra nebo pořizování nákladných pomůcek či permanentky do fitcentra. Každý cvik je v knize podrobně vysvětlen a všechny jeho fáze jsou rozkresleny na názorných obrázcích.