Wyprzedane, ale poszukiwane!
Cvičení pro zdraví s balančními míči
Autorzy
Parametry
Więcej o książce
Balanční míče jsou stále oblíbenější náčiní, vhodné pro prevenci vadného držení těla, pro posílení různých svalů i jen tak pro radost z pohybu. Krátký úvod pomůže při výběru vhodného míče a poradí se základní metodikou. Praktická část ukazuje cviky na uvolňování, protahování, posilování, s doplňujícím nářadím, ve dvojicích, ve skupinách a s dospělým. Autorka připravila i 12 pohádek využívajících uvedené cviky.
Zakup książki
Cvičení pro zdraví s balančními míči, Jaromíra Pechová
- Język
- Rok wydania
- 2009
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Cvičení pro zdraví s balančními míči
- Język
- czeski
- Autorzy
- Jaromíra Pechová
- Wydawca
- Portál
- Rok wydania
- 2009
- Oprawa
- miękka
- ISBN10
- 8073676427
- ISBN13
- 9788073676421
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Sport
- Opis
- Balanční míče jsou stále oblíbenější náčiní, vhodné pro prevenci vadného držení těla, pro posílení různých svalů i jen tak pro radost z pohybu. Krátký úvod pomůže při výběru vhodného míče a poradí se základní metodikou. Praktická část ukazuje cviky na uvolňování, protahování, posilování, s doplňujícím nářadím, ve dvojicích, ve skupinách a s dospělým. Autorka připravila i 12 pohádek využívajících uvedené cviky.