Wyprzedane, ale poszukiwane!
Więcej o książce
Často se nám zdá, jako bychom neměli žádný vliv na své vnímání stresu. Přesto existuje možnost, jak se aktivně uvolnit - stačí soustředit se na vlastní nitro, a přitom se uklidnit a uvolnit. Zkušenosti z oblasti autogenního tréninku ukazují, že tento způsob vlastního uvolnění dokáže člověka oprostit od strachu a vnitřního neklidu a může výrazně zlepšit zdravotní stav. Tato publikace vám poskytne komplexní pohled na léčivé účinky této úspěšné relaxační metody.
Zakup książki
Autogenní trénink, kolektiv
- Język
- Rok wydania
- 2008
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Autogenní trénink
- Podtytuł
- Cesty k vyrovnanosti a uvolnění
- Język
- czeski
- Autorzy
- kolektiv
- Wydawca
- Svojtka & Co.
- Rok wydania
- 2008
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 96
- ISBN10
- 8073528185
- ISBN13
- 9788073528188
- Seria
- Tagi
- Oryginalna nazwa
- Autogenní trénink - Cesty k vyrovnanosti a uvolnění
- Ocena
- 4 z 5
- Opis
- Často se nám zdá, jako bychom neměli žádný vliv na své vnímání stresu. Přesto existuje možnost, jak se aktivně uvolnit - stačí soustředit se na vlastní nitro, a přitom se uklidnit a uvolnit. Zkušenosti z oblasti autogenního tréninku ukazují, že tento způsob vlastního uvolnění dokáže člověka oprostit od strachu a vnitřního neklidu a může výrazně zlepšit zdravotní stav. Tato publikace vám poskytne komplexní pohled na léčivé účinky této úspěšné relaxační metody.