Kupujesz dokładnie tę książkę,która jest na zdjęciu.
Więcej o książce
Trend běhání je stále silný - běhání je totiž velmi snadné a přístupné téměř všem, nepotřebujete k němu žádné speciální vybavení. Stačí si vzít vhodné boty a vyrazit do ulic či do přírody. V této příručce najdete vše od vyvrácení mýtů, které okolo běhání kolují, přes první běžecké kroky až po úspěšně zaběhnutý půlmaraton či maraton. Důležité je také posilování a protahování, a tak v knize najdete plno tipů a cviků, které vám pomůžou k plnohodnotném běhu. Běhat navíc nemusíte sami, tak neváhejte a vyrazte!
W magazynie mamy łącznie książkiBěhání od A do Z(2020)
Zakup książki
Běhání od A do Z, Marcela Klimešová
- Język
- Rok wydania
- 2020
- Oprawa
- (twarda),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 6,97 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Běhání od A do Z
- Język
- czeski
- Autorzy
- Marcela Klimešová
- Wydawca
- Bookmedia
- Rok wydania
- 2020
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 128
- ISBN10
- 8076390060
- ISBN13
- 9788076390065
- Seria
- Kategorie
- Pierwsze wydanie
- 2009
- Oryginalna nazwa
- Guía del Running (Deporte Paso a Paso)
- Ocena
- 3,5 z 5
- Opis
- Trend běhání je stále silný - běhání je totiž velmi snadné a přístupné téměř všem, nepotřebujete k němu žádné speciální vybavení. Stačí si vzít vhodné boty a vyrazit do ulic či do přírody. V této příručce najdete vše od vyvrácení mýtů, které okolo běhání kolují, přes první běžecké kroky až po úspěšně zaběhnutý půlmaraton či maraton. Důležité je také posilování a protahování, a tak v knize najdete plno tipů a cviků, které vám pomůžou k plnohodnotném běhu. Běhat navíc nemusíte sami, tak neváhejte a vyrazte!