Kupujesz dokładnie tę książkę,która jest na zdjęciu.
Więcej o książce
Cvičení pro dokonalou postavu... a aby záda nebolela . Osvojením si Pilatových "promyšlených cviků" si můžete zformovat krásnou a pružnou postavu. Při tomto cvičení je velmi důležité, abyste se soustředili na každý pohyb. Jenom tak odhalíte tajný klíč k plochému břichu, štíhlým končetinám, silným zádům a graciéznosti tanečních pohybů. Pilatova technika sice vznikla před 75 lety, ale její blahodárné účinky na tělo i duši jsou oceňovány dodnes. - Rozvíj í tělesný půvab a eleganci pohybů - Zvyšuje fyzickou kondici - Je vhodná i pro netrénované osoby každého věku - Nevyžaduje žádné speciální vybavení.
Zakup książki
J.H. Pilates - cvičení pro dokonalou postavu ...a aby záda nebolela, Anna Selby, Alan Herdman
- Język
- Rok wydania
- 2002
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 15,85 zł
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- J.H. Pilates - cvičení pro dokonalou postavu ...a aby záda nebolela
- Język
- czeski
- Autorzy
- Anna Selby, Alan Herdman
- Wydawca
- Svojtka & Co.
- Rok wydania
- 2002
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 144
- ISBN10
- 8072373536
- ISBN13
- 9788072373536
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Zdrowie & Medycyna, Poradniki, Sport, Zdrowie, Pilates
- Opis
- Cvičení pro dokonalou postavu... a aby záda nebolela . Osvojením si Pilatových "promyšlených cviků" si můžete zformovat krásnou a pružnou postavu. Při tomto cvičení je velmi důležité, abyste se soustředili na každý pohyb. Jenom tak odhalíte tajný klíč k plochému břichu, štíhlým končetinám, silným zádům a graciéznosti tanečních pohybů. Pilatova technika sice vznikla před 75 lety, ale její blahodárné účinky na tělo i duši jsou oceňovány dodnes. - Rozvíj í tělesný půvab a eleganci pohybů - Zvyšuje fyzickou kondici - Je vhodná i pro netrénované osoby každého věku - Nevyžaduje žádné speciální vybavení.