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Dieses Buch richtet sich an alle Freizeit-, Hobby- und Ausdauersportler, die schon einmal mit dem Gedanken gespielt haben, einen Triathlon über die Ironman-Distanz zu absolvieren (3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren, 42,2 km Laufen). Der Autor steht als deutscher Rekordhalter auf der Double-Ironman-Distanz dafür, daß es möglich ist, mit einem Trainingsaufwand von nicht mehr als acht Stunden pro Woche dieses Ziel zu realisieren. In Kooperation mit POLAR.
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Ironman, Ole Petersen
- Język
- Rok wydania
- 1998
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Ironman
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Ole Petersen
- Wydawca
- Rowohlt
- Rok wydania
- 1998
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 186
- ISBN10
- 3499194716
- ISBN13
- 9783499194719
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Oryginalna nazwa
- Ironman
- Ocena
- 4,55 z 5
- Opis
- Dieses Buch richtet sich an alle Freizeit-, Hobby- und Ausdauersportler, die schon einmal mit dem Gedanken gespielt haben, einen Triathlon über die Ironman-Distanz zu absolvieren (3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren, 42,2 km Laufen). Der Autor steht als deutscher Rekordhalter auf der Double-Ironman-Distanz dafür, daß es möglich ist, mit einem Trainingsaufwand von nicht mehr als acht Stunden pro Woche dieses Ziel zu realisieren. In Kooperation mit POLAR.