Bookbot

Jóga v rytmu života

Ocena książki

Więcej o książce

Praktický průvodce jógou Václava Krejčíka představuje slovem i obrazem techniky dýchání, základní jógové pozice a sestavy, způsoby koncentrace a meditace: pozice vestoje, na zemi, ptačí pozice, hathémy dechu, dynamickou a klidnou lekci, program pro uvolnění kyčlí. Učí nás fyzické relaxaci, soustředění mysli, nazírání problémů v perspektivě a jak účinně čelit stresům a napětí současného světa.

W magazynie mamy łącznie książkiJóga v rytmu života(2009)

Zakup książki

Jóga v rytmu života, Václav Krejčík, Marek Kučera

Język
Rok wydania
2009
Oprawa
(twarda),
Stan książki
Dobry
Cena
15,87 zł

Metody płatności

2,8
Dobra
4 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Jóga v rytmu života
Język
czeski
Wydawca
Ikar
Rok wydania
2009
Oprawa
twarda
ISBN10
8024912058
ISBN13
9788024912059
Seria
Ocena
2,75 z 5
Opis
Praktický průvodce jógou Václava Krejčíka představuje slovem i obrazem techniky dýchání, základní jógové pozice a sestavy, způsoby koncentrace a meditace: pozice vestoje, na zemi, ptačí pozice, hathémy dechu, dynamickou a klidnou lekci, program pro uvolnění kyčlí. Učí nás fyzické relaxaci, soustředění mysli, nazírání problémů v perspektivě a jak účinně čelit stresům a napětí současného světa.