Kupujesz dokładnie tę książkę, która jest na zdjęciu.
Więcej o książce
Ako dosiahnuť trvalú štíhlosť bez frustrácie a hladovania zapojením duševných a duchovných síl, vlastných každému človeku. Podľa štatistík sa iba 5-tim percentám z tých, ktorí sa rozhodli schudnúť pomocou diéty, podarilo znížiť telesnú hmotnosť a udržať si ju. Ako to urobili? Tajomstvo nespočíva v rátaní kalórií. Nebezpečný cyklus zníženia-zvýšenia telesnej hmotnosti, ktorý trápi 95 percent všetkých diétarov, v skutočnosti spomaľuje metabolizmus, pre telo je ťažšie rozložiť potravu a tak sa snaží získať naspäť svoj tuk. Tajomstvo úspechu zvyšných 5 percent je v tejto knihe.
Zakup książki
Psychické zvládnutí diety, Constance C. Kirk, Jana Novotná
- Język
- Rok wydania
- 1996
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 14,08 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Psychické zvládnutí diety
- Język
- czeski
- Autorzy
- Constance C. Kirk, Jana Novotná
- Wydawca
- Alternativa
- Rok wydania
- 1996
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 216
- ISBN10
- 8085993015
- ISBN13
- 9788085993011
- Seria
- Kategorie
- Ocena
- 4 z 5
- Opis
- Ako dosiahnuť trvalú štíhlosť bez frustrácie a hladovania zapojením duševných a duchovných síl, vlastných každému človeku. Podľa štatistík sa iba 5-tim percentám z tých, ktorí sa rozhodli schudnúť pomocou diéty, podarilo znížiť telesnú hmotnosť a udržať si ju. Ako to urobili? Tajomstvo nespočíva v rátaní kalórií. Nebezpečný cyklus zníženia-zvýšenia telesnej hmotnosti, ktorý trápi 95 percent všetkých diétarov, v skutočnosti spomaľuje metabolizmus, pre telo je ťažšie rozložiť potravu a tak sa snaží získať naspäť svoj tuk. Tajomstvo úspechu zvyšných 5 percent je v tejto knihe.