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§Ein völlig neuer Zugang zur Stressbewältigung. Ein Buch für Menschen, die unkomlizierte, wirksame, wissenschaftlich haltbare Lösungen suchen für das Dauerproblem Stress. Das Motto: Gebt den Stresshormonen, was sie brauchen! Zum Beispiel: Magnesium, Bewegung, Erfolgserlebnisse. Das Buch klärt auf und zeigt gangbare Wege, wie man Stress optimal begegnet oder ihn am besten gleich meidet.
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Gib den Stress-Hormonen, was sie brauchen!, Sepp Porta
- Język
- Rok wydania
- 2002
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Gib den Stress-Hormonen, was sie brauchen!
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Sepp Porta
- Wydawca
- Kreuz
- Rok wydania
- 2002
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 192
- ISBN10
- 3783120691
- ISBN13
- 9783783120691
- Seria
- Kategorie
- Opis
- §Ein völlig neuer Zugang zur Stressbewältigung. Ein Buch für Menschen, die unkomlizierte, wirksame, wissenschaftlich haltbare Lösungen suchen für das Dauerproblem Stress. Das Motto: Gebt den Stresshormonen, was sie brauchen! Zum Beispiel: Magnesium, Bewegung, Erfolgserlebnisse. Das Buch klärt auf und zeigt gangbare Wege, wie man Stress optimal begegnet oder ihn am besten gleich meidet.