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Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt und Kalorienzählen? Genau diese Lösung bietet Ayurveda an. Der vorliegende Ratgeber führt leicht verständlich in die altindische Lehre ein und erklärt, warum man sich beim Abnehmen mit Ayurveda nicht an starre Kalorientabellen halten muss. Er beschreibt anschaulich die verschiedenen ayurvedischen Konstitutionstypen und beinhaltet zahlreiche körperliche und geistige Übungen sowie köstliche indische Rezepte, mit denen Abnehmen Spaß macht.
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Sanft abnehmen mit Ayurveda, Nicky Sitaram Sabnis
- Język
- Rok wydania
- 2002
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Sanft abnehmen mit Ayurveda
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Nicky Sitaram Sabnis
- Wydawca
- Gräfe und Unzer
- Rok wydania
- 2002
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 128
- ISBN10
- 3774247889
- ISBN13
- 9783774247888
- Seria
- Opis
- Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt und Kalorienzählen? Genau diese Lösung bietet Ayurveda an. Der vorliegende Ratgeber führt leicht verständlich in die altindische Lehre ein und erklärt, warum man sich beim Abnehmen mit Ayurveda nicht an starre Kalorientabellen halten muss. Er beschreibt anschaulich die verschiedenen ayurvedischen Konstitutionstypen und beinhaltet zahlreiche körperliche und geistige Übungen sowie köstliche indische Rezepte, mit denen Abnehmen Spaß macht.