Kupujesz dokładnie tę książkę, która jest na zdjęciu.
Więcej o książce
Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc.. Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.
Zakup książki
Přirozené způsoby zvládání stresu, Karel Nešpor
- Język
- Rok wydania
- 2019
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 24,78 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Přirozené způsoby zvládání stresu
- Język
- czeski
- Autorzy
- Karel Nešpor
- Wydawca
- Raabe
- Rok wydania
- 2019
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 144
- ISBN10
- 8074964434
- ISBN13
- 9788074964435
- Seria
- Kategorie
- Ocena
- 4 z 5
- Opis
- Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc.. Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.