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Grundlagen des Krafttrainings mit Hanteln, Ausrüstung, Anatomie; Trainingsprogramme für verschiedene Zielgruppen; mit Compound Moves: Bewegungsfolgen, die sich aus Einzelübungen zusammensetzen und zeitgleich mehrere Muskelgruppen trainieren.
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Hanteltraining, Wolfgang Mießner
- Język
- Rok wydania
- 2004
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 5,90 zł
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- Tytuł
- Hanteltraining
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Wolfgang Mießner
- Wydawca
- BLV
- Rok wydania
- 2004
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 128
- ISBN10
- 3405167388
- ISBN13
- 9783405167387
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Sport
- Opis
- Grundlagen des Krafttrainings mit Hanteln, Ausrüstung, Anatomie; Trainingsprogramme für verschiedene Zielgruppen; mit Compound Moves: Bewegungsfolgen, die sich aus Einzelübungen zusammensetzen und zeitgleich mehrere Muskelgruppen trainieren.