Mental Wellness

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Dieses mehrfach prämierte und ausgezeichnete Buch ist ein Buch für alle, die einerseits im Gesundheitsbereich tätig und aktiv sind und andererseits für alle, die sich aktiv mit der eigenen mentalen Prävention beschäftigen. Renommierte und bekannte Experten und Bestseller-Autoren wie - Prof. Bruno Seebacher (Vorstand Mental Wellness Company) - Prof. Jung (Uni Köln) oder auch - John Selby (Mental Trainer) beschreiben sehr anschaulich, warum klassische Wellness nicht mehr ausreicht, wodurch sich Mental Wellness unterscheidet und wie man mentale Wellness erlangen kann. Im Hauptteil des Buches werden unterschiedliche Techniken des Mental Wellness beschrieben und erklärt, wie diese wirken und vor allem, was diese bewirken. Es kommen Kunden und Klienten zu Wort, die ihre ganz persönlichen Eindrücke und Erfahrungen mit dem umfassenden Wohlbefinden und dem geistigen Entschlacken schildern. Mental Wellness ist eine Pflichtlektüre für alle, die in der heutigen Zeit gesund und leistungsfähig bleiben möchten. Für Therapeuten ist dieses Buch der perfekte Ratgeber und Wegweiser, um die eigenen Batterien wieder aufzuladen bzw. um zu erfahren, wie Sie dieses Wissen auch den eigenen Klienten und Kunden zukommen lassen können.