Das Leben lieben

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Sehr alte Gefühle aus der Evolution wie Angst, Frustration, Stress und Aggression bedrohen unsere Gesundheit und unseren seelischen Frieden. Welche Macht kann es mit diesen mächtigen Gefühlen aufnehmen? Nur eine Kraft ist stark genug: die Liebe… Seit Mitte der 80er Jahre wissen Mediziner, dass negative Gefühle den Körper schädigen und seine Vitalität beeinträchtigen. Aber wir können lernen, negative Reaktionen zu erkennen und häufiger auf die Stimme des Herzens zu hören. Wenn wir dem 'alten Affen Angst' nicht folgen, dann geschehen Wunder: Wir können friedlich kooperieren, verzeihen, altruistisch handeln und Liebe empfinden. Mit anderen Worten: wir werden häufiger Glück erleben. • Die Kunst, sein Herz zu öffnen • Erotische Intelligenz lernen • Sich ein Kind wünschen • Ohne Bedingung lieben: Wertschätzung.