Bookbot

Autogenní trénink

Ocena książki

Parametry

  • 128 stron
  • 5 godzin czytania

Więcej o książce

Různé krizové stavy jsou průvodními jevy mnoha lidí. Jednou z metod jak se s nimi vypořádat dává Schultzův autogenní trénink, jakožto neinvazní psychohygiena a terapie. Předkládaná kniha podává, obsáhlý, přehledný a jasný návod ke cvičením. Podrobně se zabývá základním stupněm. Kniha obsahuje texty příslušných autosugestivních formulí v různých variantách. V další části rozebírá uvolňovací cvičení tzv. prostředního stupně. Příručka je velice názorná a o její potřebě svědčí i to, že vychází již ve 3. vydání.

Zakup książki

Autogenní trénink, Bohumil Geist

Język
Rok wydania
2004
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Uszkodzony
Cena
22,15 zł

Metody płatności

4,0
Bardzo dobra
2 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Autogenní trénink
Język
czeski
Wydawca
Vodnář
Rok wydania
2004
Oprawa
miękka
Liczba stron
128
ISBN10
8086226484
ISBN13
9788086226484
Seria
Tagi
Ocena
4 z 5
Opis
Různé krizové stavy jsou průvodními jevy mnoha lidí. Jednou z metod jak se s nimi vypořádat dává Schultzův autogenní trénink, jakožto neinvazní psychohygiena a terapie. Předkládaná kniha podává, obsáhlý, přehledný a jasný návod ke cvičením. Podrobně se zabývá základním stupněm. Kniha obsahuje texty příslušných autosugestivních formulí v různých variantách. V další části rozebírá uvolňovací cvičení tzv. prostředního stupně. Příručka je velice názorná a o její potřebě svědčí i to, že vychází již ve 3. vydání.