Dein Körper ist ein weiser Coach

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Stellen Sie sich vor, Sie haben einen persönlichen „Consultant“, der jederzeit für Sie ansprechbar ist. Dieser Consultant kennt Sie seit Ihrer Geburt, Ihre Stärken und Schwächen, Ihre Begeisterungsfähigkeit und Resignation, Ihren Mut und Ihre Ängste sowie Ihre kreativen Potenziale. Er versteht die natürlichen Abläufe von Wachstum und Sterben und weiß, was Sie benötigen, um gesund und erfolgreich zu leben. Dieser „Consultant“ ist Ihr Körper! Körperorientiertes Coaching integriert die Körper-Intelligenz und das gespeicherte Körper-Wissen als entscheidende Elemente im Coachingprozess. KOPPE-Coaching fokussiert sich auf die Anforderungen der Arbeitswelt und darauf, wie berufliche Vorhaben im Einklang mit dem Körper umgesetzt werden können. Das Buch führt in die Prozesse des Körperorientierten Coachings ein, erklärt Körper-Wissen und Körper-Intelligenz und zeigt, wie Sie die Informationen Ihres Körpers für die Gestaltung Ihres Berufsalltags nutzen können. Die Autorin Angelika Koppe, Jahrgang 1952, ist Diplom-Pädagogin für Erwachsenenbildung und Begründerin der Methode Wildwuchs. Sie begleitet seit über 20 Jahren Menschen in ihren Selbstheilungsprozessen und bietet Aus- und Fortbildungen im Bereich Gesundes Coaching an.