Das macht Sinn

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Das Buch „Das macht Sinn“ wendet sich an Leser, die ein sinnvolles Leben führen wollen, die aus der Stressfalle aussteigen und auf der Suche nach einem verantwortungsbewussten Umgang mit sich selbst sind. Das Buch informiert umfassend und ganzheitlich, auf verständliche Weise, wie sich Körper, Geist und Seele gegenseitig beeinflussen. viele Tipps und Übungen - leicht und überall durchführbar - laden ein zur Arbeit mit den Sinnen, um den eigenen „Wohlfühlfaktor“ langfristig zu verbesern. Dies appeliert an die Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse. Das macht Sinn, lassen Sie sich anregen, lernen Sie Zusammenhänge kennen, bereiten auch Sie den Nährboden für Veränderung. Prävention und Lebensstil hängen unmittelbar zusammen und bedingen sich gegenseitig. Viel Spaß beim Besinnen. Über die Sinne - Wohlfühlen mit Stil - Lebendig durch lebendige Nahrung und Bewegung - Gesundheit und Prävention - Das geht unter die Haut - Erfolg. er folgt - Berührung berührt - Die Sache mit dem Älterwerden - Freizeit macht fit - Harmonisch und gesund wohnen - Bewußtheit durch Bewegung - Unsere Zukunft unsere Kinder