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Es gibt gute Gründe zu Laufen - hier werden gleich 40 aufgezählt. Dazu gibt es Basis-Informationen zu Ausrüstung, Ernährung, Verletzungsprophylaxe, Cross-Training und Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene
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Das grosse Buch vom Laufen für Einsteiger, Amby Burfoot
- Język
- Rok wydania
- 2006
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Das grosse Buch vom Laufen für Einsteiger
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Amby Burfoot
- Wydawca
- Rowohlt-Taschenbuch-Verl.
- Rok wydania
- 2006
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 320
- ISBN10
- 3499610736
- ISBN13
- 9783499610738
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Sport
- Opis
- Es gibt gute Gründe zu Laufen - hier werden gleich 40 aufgezählt. Dazu gibt es Basis-Informationen zu Ausrüstung, Ernährung, Verletzungsprophylaxe, Cross-Training und Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene