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Effizientes Training erfordert ein klares Verständnis des richtigen Trainingsaufbaus, der richtigen Trainingsintensität und des konstanten Zusammenspiel zwischen Belastung und Erholung. Radtraining - Das Jahresprogramm beleuchtet die wichtigsten Aspekte des Radtrainings. Paul van den Bosch behandelt alle Trainingskomponenten des Radfahrens auf eine fundierte, aber dennoch verständliche Art und Weise.
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Radtraining, Paul Van den Bosch
- Język
- Rok wydania
- 2006
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Radtraining
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Paul Van den Bosch
- Wydawca
- Meyer und Meyer
- Rok wydania
- 2006
- Oprawa
- miękka
- ISBN10
- 3898991407
- ISBN13
- 9783898991407
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Sport
- Oryginalna nazwa
- Cycling
- Opis
- Effizientes Training erfordert ein klares Verständnis des richtigen Trainingsaufbaus, der richtigen Trainingsintensität und des konstanten Zusammenspiel zwischen Belastung und Erholung. Radtraining - Das Jahresprogramm beleuchtet die wichtigsten Aspekte des Radtrainings. Paul van den Bosch behandelt alle Trainingskomponenten des Radfahrens auf eine fundierte, aber dennoch verständliche Art und Weise.