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Das Buch begleitet Sie auf Ihrer Reise zu mehr Gesundheit, Lebensenergie und Lebensfreude. Es enthält zahlriche Check-ups, Informationen, Übungen und Anleitungen für alle Felder von Gesundheit: Bewegung, Ernährung, Entspannung, Schlaf, Stress, Lebensbalancen. Und es hilft Ihnen mit einam abwechslungsreichen Programm in 10 Etappen, auch wirklich dort anzukommen, wo Sie hin wollen: in Ihrem ganz persönlich geprägten Lebensstil, der Sie gesund hält.
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So bleibe ich gesund, Matthias Lauterbach
- Język
- Rok wydania
- 2006
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- So bleibe ich gesund
- Podtytuł
- Was Sie für Ihre Gesundheit, Lebensenergie und Lebensbalance alles tun können
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Matthias Lauterbach
- Wydawca
- Carl-Auer-Verl.
- Rok wydania
- 2006
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 233
- ISBN10
- 3896705628
- ISBN13
- 9783896705624
- Seria
- Kategorie
- Opis
- Das Buch begleitet Sie auf Ihrer Reise zu mehr Gesundheit, Lebensenergie und Lebensfreude. Es enthält zahlriche Check-ups, Informationen, Übungen und Anleitungen für alle Felder von Gesundheit: Bewegung, Ernährung, Entspannung, Schlaf, Stress, Lebensbalancen. Und es hilft Ihnen mit einam abwechslungsreichen Programm in 10 Etappen, auch wirklich dort anzukommen, wo Sie hin wollen: in Ihrem ganz persönlich geprägten Lebensstil, der Sie gesund hält.