Vertrau auf dein Gefühl

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Gefühle sind eine verlässliche Lebensbasis, wenn wir zu ihnen einen authentischen Zugang haben. Trotzdem erleben wir oft, dass Gefühle trügen, dass die Grenze zu Vorurteilen nur schwer zu ziehen ist. Dieses aus reicher therapeutischer Erfahrung entstandene Buch sensibilisiert für unsere Grundgefühle. Sie sind die stabilste Orientierung für unser Leben. Das Buch macht Mut, zu den eigenen Gefühlen zu stehen. Wir entdecken: Vernünftige Überlegungen und Gefühle sind kein Gegensatz. Wer wirklich seinen Gefühlen traut, rührt an seine innerste Mitte. Wir spüren tief innen eine tragende Liebe. Aus ihr existieren wir. Das Buch leitet an, diese große Selbstbejahung im Alltag umzusetzen.