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Die Zahl der Fitnessprogramme ist riesengroß. Und spürbar mehr Kraft, Vitalität und Ausstrahlung versprechen sie alle - wenn man jeden Tag viele Minuten trainiert. Wer dafür weder Zeit noch Lust hat, braucht dieses Buch. Das zeigt bewusst keine neuen Übungen, sondern leitet an, sich im Alltag richtig zu bewegen und zu sitzen. Und siehe da: Figur und Ausstrahlung verbessern sich - ohne Workout, ohne Fitnessstudio. Am besten, einfach Annemarie Warnkross folgen.
Zakup książki
Attraktiver aussehen durch richtige Körperhaltung, Claudia Larsen
- Język
- Rok wydania
- 2009
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Bardzo dobry
- Cena
- 12,37 zł
Metody płatności
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- Tytuł
- Attraktiver aussehen durch richtige Körperhaltung
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Claudia Larsen
- Wydawca
- TRIAS in MVS-Medizinverl.
- Rok wydania
- 2009
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 142
- ISBN10
- 3830434464
- ISBN13
- 9783830434467
- Seria
- Kategorie
- Opis
- Die Zahl der Fitnessprogramme ist riesengroß. Und spürbar mehr Kraft, Vitalität und Ausstrahlung versprechen sie alle - wenn man jeden Tag viele Minuten trainiert. Wer dafür weder Zeit noch Lust hat, braucht dieses Buch. Das zeigt bewusst keine neuen Übungen, sondern leitet an, sich im Alltag richtig zu bewegen und zu sitzen. Und siehe da: Figur und Ausstrahlung verbessern sich - ohne Workout, ohne Fitnessstudio. Am besten, einfach Annemarie Warnkross folgen.