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Das Verhältnis von 40% Proteinen, 30% Kohlenhydraten und 30% Fetten ist bei diesem Ernährungsprogramm der Schlüssel zum Erfolg. Es garantiert mehr geistige und körperliche Leistungsfähigkeit - ohne Kalorien zu zählen oder unter Heißhunger zu leiden. Der Ratgeber bietet viele leckere Rezepte und Planungshilfen, um die Diät ganz leicht in jeden Alltag zu integrieren.
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40-30-30 die Zone-Diät, Barry Sears
- Język
- Rok wydania
- 2010
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- 40-30-30 die Zone-Diät
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Barry Sears
- Wydawca
- Trias
- Rok wydania
- 2010
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 174
- ISBN10
- 3830439814
- ISBN13
- 9783830439813
- Seria
- Kategorie
- Opis
- Das Verhältnis von 40% Proteinen, 30% Kohlenhydraten und 30% Fetten ist bei diesem Ernährungsprogramm der Schlüssel zum Erfolg. Es garantiert mehr geistige und körperliche Leistungsfähigkeit - ohne Kalorien zu zählen oder unter Heißhunger zu leiden. Der Ratgeber bietet viele leckere Rezepte und Planungshilfen, um die Diät ganz leicht in jeden Alltag zu integrieren.