Infrarot

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Wärme tut uns gut, gerade in der kalten Jahreszeit. Der Trend, das eigene Zuhause zu einer Wohlfühloase zu machen, hält ungebrochen an. Infrarotkabinen spielen dabei eine immer wichtigere Rolle. Sie können auf kleinem Platz für das Private Spa zu Hause sorgen und helfen dem Körper, sich zu entspannen und zu regenerieren. Aber auch aus zahlreichen Wellnesshotels sind sie nicht mehr wegzudenken. Was Infrarotwärme für unsere Gesundheit tun kann und wie man sie richtig einsetzt, beschreiben die beiden erfahrenen Mediziner – gut verständlich für den Laien. Aus dem Inhalt: Infrarotkabinen: Strahlung, Technik, Qualitätskriterien. Woran erkennt man eine gute Infrarotkabine? Für wen sind Infrarotanwendungen geeignet? Wie wendet man die Kabine optimal an? Bei welchen Beschwerden kann Infrarot helfen? Wo sind die Grenzen der Behandlungsmöglichkeiten?