Jógová kniha o životě a smrti

Więcej o książce

Autor se v knize zabývá otázkami smrti a umírání z pohledu prastaré jógové tradice, kde smrt není vnímána jako konec, ale jako transformace. Tato bohatě ilustrovaná publikace představuje jógové pojetí umírání a procesu duše po smrti, vycházející z tradice jógy a současného vědeckého výzkumu. Kniha vznikla na základě osobních zkušeností autora, který se vyrovnával se ztrátou čtyř blízkých lidí v jednom roce. První část se zaměřuje na jednotlivé fáze umírání a transformace, včetně proměn fyzického těla a psychických procesů. Autor zdůrazňuje důležitost nelpění na hmotných věcech a nabízí praktické postupy k přípravě na proces odpoutání. Druhá část se věnuje doprovázení umírajících a práci se smutkem, a to nejen pro pozůstalé, ale pro každého, kdo se potýká s těžkými emocemi. Obsahuje doporučení pro péči o umírající a možnosti rozloučení. Třetí část přináší cvičební sety a meditace, které pomáhají jak umírajícím, tak pozůstalým. Kniha je psána s laskavostí a neortodoxním přístupem, což ji činí cenným průvodcem v procesu umírání a cestě duše po smrti. Nabízí inspiraci a naději, a to nejen pro vyznavače východních nauk, ale i pro širokou veřejnost.