Gesundheit aus der Kräuterapotheke

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Kräuter sind von unschätzbarem Wert für Gesundheit, Wohlbefinden und Genuss: Schon immer vertrauten Menschen auf die Heilkraft aus der Natur. Erfahren Sie in diesem reich illustrierten Buch alles Wissenswerte über Aussaat, Ernte und Konservierung von Kräutern und schaffen Sie Ihr eigenes kleines Kräuterparadies im Garten, auf dem Balkon oder auf der Fensterbank. Tauchen Sie ein in die duftende Welt der Kräuter und Heilpflanzen und nutzen Sie wohltuende Tees, Salben und Aufgüsse, verwöhnen Sie sich mit selbst gemachten Pflegeprodukten und genießen Sie köstliche Rezeptideen. Der mit detailgetreuen Farbillustrationen versehene Lexikonteil hilft, Kräuter sicher zu bestimmen, und vermittelt auf einen Blick alles Wesentliche über ihre Heilwirkung und Anwendung. Kulturgeschichte der Kräuter; Alles Wissenswerte zur Gestaltung des eigenen Kräuterparadieses; Zahlreiche Wellness-Ideen und wohltuende Rezepte; Die wichtigsten Heilkräuter im Porträt