Wyprzedane
Bez přístrojů : posilovací cviky pro ženy: Metoda simple fit
Więcej o książce
Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.
Zakup książki
Bez přístrojů : posilovací cviky pro ženy: Metoda simple fit, Martin Sobkuljak, Susann Hempel
- Język
- Rok wydania
- Oprawa
- (twarda)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Bez přístrojů : posilovací cviky pro ženy: Metoda simple fit
- Język
- czeski
- Autorzy
- Martin Sobkuljak, Susann Hempel
- Wydawca
- Vemag
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 127
- ISBN10
- 362517121x
- ISBN13
- 9783625171218
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Sport
- Oryginalna nazwa
- Die SimpleFit-Methode Ohne Geräte - Powerfitness für Frauen (Mit DVD)
- Opis
- Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.