Liebeskummer überwinden

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Liebeskummer ist eine der häufigsten Ursachen für Selbstmord, und sicher die am meisten verharmloste. Die Psychotherapeutin Jasmin Ruprecht hat jahrelange Erfahrung in der Behandlung von Menschen, die nach einer zerbrochenen Liebe kaum noch zurück in einen normalen Alltag finden. In diesem Buch fasst sie die Erfahrungen und Erkenntnisse aus ihrer reichen Praxis zusammen, bringt anschauliche Beispiele, gibt wertvolle Hilfe: In dem von ihr erarbeiteten Programm führt sie die Betroffenen in 28 genau definierten täglichen Etappen aus ihrer unglücklichen Bindung heraus und lässt sie offen werden für eine neue, glücklichere Beziehung. Sie zeigt schließlich Möglichkeiten auf die Vergangenheit und die damit verbundene Trauer abzuschließen und den übermächtig scheinenden Leidensdruck zu überwinden, sich als Frau/Mann (wieder) unabhängig, stark und liebenswert zu fühlen, alte Beziehungsmuster aufzudecken und zu verändern, sodass Sie in Zukunft leichter jenen Partner/jene Partnerin finden, der/die Ihnen entspricht. In einem eigenen Kapitel führt die Therapeutin vor, wie Sie sich als Eltern Ihren Kindern gegenüber in dieser krisenhaften Situation verhalten können.