Bookbot

Jak zvládat stres

Ocena książki

Więcej o książce

Víte... ... co se rozumí slovem "stres"? ... jaké jsou příznaky stresového stavu? ... jaké jsou možnosti řešení stresové situace? ... které obranné mechanismy proti působení stresu jsou riskantní a nebezpečné? ... jak překonat strach, úzkosti a fobie? ... jak zvládat bolesti hlavy? ... jak vzdorovat zlosti, vzteku a agresivním impulzům? ... jak se zbavit napětí a časové tísně?

W magazynie mamy łącznie książkiJak zvládat stres(1994)

Zakup książki

Jak zvládat stres, Jaro Křivohlavý

Język
Rok wydania
1994
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Dobry
Cena
28,37 zł
Kup tę książkę za 25,53 zł

Metody płatności

4,0
Bardzo dobra
5 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Jak zvládat stres
Język
czeski
Wydawca
Grada
Rok wydania
1994
Oprawa
miękka
ISBN10
8071691216
ISBN13
9788071691211
Seria
Ocena
4 z 5
Opis
Víte... ... co se rozumí slovem "stres"? ... jaké jsou příznaky stresového stavu? ... jaké jsou možnosti řešení stresové situace? ... které obranné mechanismy proti působení stresu jsou riskantní a nebezpečné? ... jak překonat strach, úzkosti a fobie? ... jak zvládat bolesti hlavy? ... jak vzdorovat zlosti, vzteku a agresivním impulzům? ... jak se zbavit napětí a časové tísně?