Bookbot

Jak zvládat stres

Ocena książki

Więcej o książce

Víte... ... co se rozumí slovem "stres"? ... jaké jsou příznaky stresového stavu? ... jaké jsou možnosti řešení stresové situace? ... které obranné mechanismy proti působení stresu jsou riskantní a nebezpečné? ... jak překonat strach, úzkosti a fobie? ... jak zvládat bolesti hlavy? ... jak vzdorovat zlosti, vzteku a agresivním impulzům? ... jak se zbavit napětí a časové tísně?

W magazynie mamy łącznie książkiJak zvládat stres(1994)

Zakup książki

Jak zvládat stres, Jaro Křivohlavý

Język
Rok wydania
1994
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Dobry
Cena
32,29 zł

Metody płatności

4,0
Bardzo dobra
5 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Jak zvládat stres
Język
czeski
Wydawca
Grada
Rok wydania
1994
Oprawa
miękka
ISBN10
8071691216
ISBN13
9788071691211
Seria
Ocena
4 z 5
Opis
Víte... ... co se rozumí slovem "stres"? ... jaké jsou příznaky stresového stavu? ... jaké jsou možnosti řešení stresové situace? ... které obranné mechanismy proti působení stresu jsou riskantní a nebezpečné? ... jak překonat strach, úzkosti a fobie? ... jak zvládat bolesti hlavy? ... jak vzdorovat zlosti, vzteku a agresivním impulzům? ... jak se zbavit napětí a časové tísně?