Kupujesz dokładnie tę książkę,która jest na zdjęciu.
Umění spočinout
Taoistická cesta ke zdravé mysli a tělu
Ocena książki
Więcej o książce
Zbavit se stresu, úzkosti, nespavosti, neklidu a tělesných neduhů si jistě přejí mnozí z nás. Cvičení, na němž je tato kniha založena, tedy jinggong, umění spočinutí, není vlastně nic jiného než meditace. V dávných dobách se tímto cvičením léčilo vše od onemocnění spojených se stresem až po nejrůznější tělesné poruchy, jako je špatné trávení, rozostřené vidění nebo svalová slabost. V knížce získáte základní nástroje do začátku, ať už hledáte nejrůznější způsoby upevňování tělesného zdraví, nebo si chcete zachovat duševní pohodu.
Zakup książki
Umění spočinout, Yingning Chen, Weiqiao Jiang, Yanling Lee Johnson, Kateřina Pastrňáková
- Język
- Rok wydania
- 2018
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Bardzo dobry
- Cena
- 17,99 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Umění spočinout
- Podtytuł
- Taoistická cesta ke zdravé mysli a tělu
- Język
- czeski
- Wydawca
- Argo
- Rok wydania
- 2018
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 128
- ISBN10
- 8025726401
- ISBN13
- 9788025726402
- Seria
- Tagi
- Tao
- Pierwsze wydanie
- 2012
- Oryginalna nazwa
- Quiet Sitting
- Ocena
- 2 z 5
- Opis
- Zbavit se stresu, úzkosti, nespavosti, neklidu a tělesných neduhů si jistě přejí mnozí z nás. Cvičení, na němž je tato kniha založena, tedy jinggong, umění spočinutí, není vlastně nic jiného než meditace. V dávných dobách se tímto cvičením léčilo vše od onemocnění spojených se stresem až po nejrůznější tělesné poruchy, jako je špatné trávení, rozostřené vidění nebo svalová slabost. V knížce získáte základní nástroje do začátku, ať už hledáte nejrůznější způsoby upevňování tělesného zdraví, nebo si chcete zachovat duševní pohodu.