Bookbot

Depression und Burn-out überwinden

Ihr roter Faden aus der Krise: Die wirksamsten Selbsthilfestrategien

Ocena książki

Więcej o książce

Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, Apathie, Angst und Panik bis hin zu Verzweiflung kennzeichnen das Lebensgefühl von immer mehr Menschen mit Depression oder Burn-out. Gleichgültig, ob sie nur durch leichte, vorübergehende Stimmungstiefs beeinträchtigt sind oder ob sie schon seit Jahren unter depressiven Zuständen leiden - dieses Buch zeigt ihnen, wie sie selbst ganz konkret ihren Heilungsprozess fördern können. Das Ziel: selbst aktiv zu werden, statt untätig auf das Wirksamwerden von Medikamenten oder Therapien zu warten

Zakup książki

Depression und Burn-out überwinden, Sabine Gapp Bauß

Język
Rok wydania
2015
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Dobry
Cena
19,49 zł

Metody płatności

4,3
Bardzo dobra
7 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Depression und Burn-out überwinden
Podtytuł
Ihr roter Faden aus der Krise: Die wirksamsten Selbsthilfestrategien
Język
niemiecki
Rok wydania
2015
Oprawa
miękka
ISBN10
3867311722
ISBN13
9783867311724
Seria
Tagi
Ocena
4,3 z 5
Opis
Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, Apathie, Angst und Panik bis hin zu Verzweiflung kennzeichnen das Lebensgefühl von immer mehr Menschen mit Depression oder Burn-out. Gleichgültig, ob sie nur durch leichte, vorübergehende Stimmungstiefs beeinträchtigt sind oder ob sie schon seit Jahren unter depressiven Zuständen leiden - dieses Buch zeigt ihnen, wie sie selbst ganz konkret ihren Heilungsprozess fördern können. Das Ziel: selbst aktiv zu werden, statt untätig auf das Wirksamwerden von Medikamenten oder Therapien zu warten