Wyprzedane, ale poszukiwane!
Więcej o książce
Nemáte čas zajít do fitness studia? Nemáte chuť pořizovat si přístroje na posilování? Odteď už nemusíte! Tato kniha nabízí přes 300 cviků s fotografiemi, stovky variant a spoustu technik pro zvýšení intenzity tréninku. Představuje tak nejobsáhlejší kompendium posilování s vahou vlastního těla na knižním trhu! Trénink není omezený věkem a je vhodný pro začátečníky, pokročilé i profesionály.
Zakup książki
Posilování bez nářadí pro muže, Oliver Bertram
- Język
- Rok wydania
- 2018
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Posilování bez nářadí pro muže
- Język
- czeski
- Autorzy
- Oliver Bertram
- Wydawca
- Esence
- Rok wydania
- 2018
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 318
- ISBN10
- 8075495713
- ISBN13
- 9788075495716
- Seria
- Kategorie
- Oryginalna nazwa
- Das Men´s Health Workout ohne Geräte
- Ocena
- 4,85 z 5
- Opis
- Nemáte čas zajít do fitness studia? Nemáte chuť pořizovat si přístroje na posilování? Odteď už nemusíte! Tato kniha nabízí přes 300 cviků s fotografiemi, stovky variant a spoustu technik pro zvýšení intenzity tréninku. Představuje tak nejobsáhlejší kompendium posilování s vahou vlastního těla na knižním trhu! Trénink není omezený věkem a je vhodný pro začátečníky, pokročilé i profesionály.