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Der Drang nach Selbstoptimierung und Perfektion lähmt und kann sogar krank machen. Kluge und leicht umsetzbare Praxistipps einer erfahrenen Psychotherapeutin helfen, übersteigerte Erwartungshaltungen zu verändern. Dann ist »gut« auch gut genug.
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Danke, gut genug!, Gabi Ingrassia
- Język
- Rok wydania
- 2016
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Danke, gut genug!
- Podtytuł
- Perfektionismus entspannt hinter sich lassen
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Gabi Ingrassia
- Wydawca
- Scorpio Verlag
- Rok wydania
- 2016
- Oprawa
- miękka
- ISBN10
- 3958030777
- ISBN13
- 9783958030770
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Ocena
- 4 z 5
- Opis
- Der Drang nach Selbstoptimierung und Perfektion lähmt und kann sogar krank machen. Kluge und leicht umsetzbare Praxistipps einer erfahrenen Psychotherapeutin helfen, übersteigerte Erwartungshaltungen zu verändern. Dann ist »gut« auch gut genug.