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Gesund und ausgewogen Gesund abnehmen und trotzdem genießen? Mit gezielter, ausgewogener Ernährung kein Problem! Dieses Buch gibt Tipps zur gesunden Gewichtsreduktion – mit einem Ernährungskonzept, das ohne Nährwerttabellen auskommt und sich auch im Alltag leicht umsetzen lässt. Der große Rezeptteil macht Appetit auf Selbstgekochtes, vom Frühstück über Snacks und Hauptgerichte bis zum süßen Dessert. Ihr Plus • Über 100 abwechslungsreiche Rezepte • Kein Kalorienzählen • Infos zum richtigen Portionieren • Tipps & Tricks: So motivieren Sie sich zum Abnehmen • Mit gratis Einkaufslisten-App
Zakup książki
Ernährung bei Adipositas zur Gewichtsreduktion, Jennifer Frühwirth
- Język
- Rok wydania
- 2017
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Bardzo dobry
- Cena
- 42,69 zł
Metody płatności
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- Tytuł
- Ernährung bei Adipositas zur Gewichtsreduktion
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Jennifer Frühwirth
- Wydawca
- Maudrich Verlag
- Rok wydania
- 2017
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 140
- ISBN10
- 3990020536
- ISBN13
- 9783990020531
- Seria
- Opis
- Gesund und ausgewogen Gesund abnehmen und trotzdem genießen? Mit gezielter, ausgewogener Ernährung kein Problem! Dieses Buch gibt Tipps zur gesunden Gewichtsreduktion – mit einem Ernährungskonzept, das ohne Nährwerttabellen auskommt und sich auch im Alltag leicht umsetzen lässt. Der große Rezeptteil macht Appetit auf Selbstgekochtes, vom Frühstück über Snacks und Hauptgerichte bis zum süßen Dessert. Ihr Plus • Über 100 abwechslungsreiche Rezepte • Kein Kalorienzählen • Infos zum richtigen Portionieren • Tipps & Tricks: So motivieren Sie sich zum Abnehmen • Mit gratis Einkaufslisten-App