Berg und Sinn

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Klettern wird hier als Parabel für das Leben dargestellt, indem es uns mit unseren Ängsten konfrontiert und uns lehrt, äußere sowie innere Hindernisse zu überwinden. Der weltberühmte Psychiater Viktor Frankl nutzte das Klettern, um seine „Trotzmacht des Geistes“ zu stärken, die ihm half, seine Höhenangst zu überwinden und in vier Konzentrationslagern zu überleben. Die Liebe Frankls zu den Bergen und zum Klettern wird in diesem Werk gewürdigt, das auch seine Philosophie des Lebens reflektiert. Die Berge dienen als Inspirationsquelle und bieten Einblicke in den Umgang mit Stress sowie die Stärkung unserer Resilienz durch Zeit in der Natur. Das Buch beschreibt Frankls Erlebnisse an verschiedenen Bergtouren und zeigt, wie er durch mentale Stärke das KZ überlebte. Alpinismus erfordert mentale Fähigkeiten wie Risikobereitschaft, Mut und Durchhaltevermögen, die auch im Alltag von Nutzen sind. Frankl betont, dass wir unsere innere Einstellung wählen können und stärker als unsere Ängste sein können. Michael Holzer und Klaus Haselböck kombinieren biografische Elemente mit Wissen über das Bergsteigen, während Elisabeth Lukas, eine Schülerin Frankls, logotherapeutische Grundlagen beisteuert. So entsteht eine Anleitung, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern und die „Bergtour des Lebens“ erfolgreich zu bewältigen.