Uzdravení vnitřního dítěte

Więcej o książce

Uzdravit se znamená učinit sebe samé celistvými, přičemž klíčovým prvkem je uzdravení vnitřního dítěte. Tato kniha slouží jako mistrovský průvodce na cestě k tomu, abyste se naučili milovat sebe a své vnitřní dítě, což vám pomůže překonat minulost. Vnitřní dítě, které je hravé, intuitivní a tvořivé, skrývá klíč k intimitě, pohodě, uzdravení ze závislostí a k objevování vaší vnitřní moudrosti. Kniha nabízí jedinečné techniky, jak se spojit se svým vnitřním dítětem, včetně psaní a malování nedominantní rukou, což umožňuje prožít jeho emoce a radost ze života. Autorka, Dr. Lucia Capacchione, učí, jak přijmout a obejmout své zranitelné a zlostné vnitřní dítě, objevit pečujícího vnitřního rodiče a poznat tvořivé a kouzelné aspekty sebe sama. Capacchione, známá svými metodami a jako arteterapeutka, má doktorát z psychologie a je uznávána v oblasti osobního rozvoje. Její práce získala uznání od mnoha osobností, včetně Louise Hay a dr. Bernieho Siegela. Autorka má na svém kontě také šest dalších úspěšných knih.