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Sie wollen gesund und fit durch den Tag kommen? Dann ist „Dein Morgen beginnt heute“ das Buch, das Ihnen dabei hilft. Keine Wundermittel, sondern die nackte Wahrheit: Gesunde, ausgewogene Ernährung in Verbindung mit Fitness ist der Schlüssel zu einem leistungsfähigeren Leben und mehr Lebensqualität. In diesem Buch finden Sie zahlreiche Rezepte und Fitness-Übungen, die Ihnen helfen, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Schlank werden und bleiben ist ein langer, aber lohnender Weg. Starten Sie noch heute!
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Dein Morgen beginnt heute, Oliver Graf
- Język
- Rok wydania
- 2023
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Dein Morgen beginnt heute
- Podtytuł
- Mit Fitness & Ernährung in ein gesünderes Leben starten
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Oliver Graf
- Wydawca
- Paramon
- Rok wydania
- 2023
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 232
- ISBN10
- 3038308781
- ISBN13
- 9783038308782
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Opis
- Sie wollen gesund und fit durch den Tag kommen? Dann ist „Dein Morgen beginnt heute“ das Buch, das Ihnen dabei hilft. Keine Wundermittel, sondern die nackte Wahrheit: Gesunde, ausgewogene Ernährung in Verbindung mit Fitness ist der Schlüssel zu einem leistungsfähigeren Leben und mehr Lebensqualität. In diesem Buch finden Sie zahlreiche Rezepte und Fitness-Übungen, die Ihnen helfen, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Schlank werden und bleiben ist ein langer, aber lohnender Weg. Starten Sie noch heute!