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Wer unter zu viel (oder zu wenig) Stress steht, klagt nicht selten über Konzentrationsschwäche, Rückenschmerzen und Schlaflosigkeit oder leidet unter depressiven Stimmungen. Doch Stress ist kein 'Schicksal': Man kann ihn durchaus regulieren lernen. Der Autor hat reiche Erfahrung bei der Vermittlung von Stressbewältigungstechniken.
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Mit dem Stress leben, David Fontana
- Język
- Rok wydania
- 1991
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Mit dem Stress leben
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- David Fontana
- Wydawca
- Huber
- Rok wydania
- 1991
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 147
- ISBN10
- 3456819471
- ISBN13
- 9783456819471
- Seria
- Opis
- Wer unter zu viel (oder zu wenig) Stress steht, klagt nicht selten über Konzentrationsschwäche, Rückenschmerzen und Schlaflosigkeit oder leidet unter depressiven Stimmungen. Doch Stress ist kein 'Schicksal': Man kann ihn durchaus regulieren lernen. Der Autor hat reiche Erfahrung bei der Vermittlung von Stressbewältigungstechniken.