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In ihrem Buch beschreibt die Autorin systematische Techniken zur Entspannung und gibt zahlreiche Anregungen zur Gestaltung und zum zeitlichen Ablauf des Übens. Mentales Training kann nicht das Üben mit dem Instrument ersetzen, kann aber „un-sinniges“ Abspulen und den Aufbau von Angststellen verhindern helfen. Das Buch räumt mit überholten Vorstellungen von der Übearbeit auf und versucht, sie durch effektivere zu ersetzen. Ein umfangreiches Literaturverzeichnis gibt Anregungen zur Weiterarbeit und Vertiefung in einzelnen Bereichen.
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Üben mit Köpfchen, Linda Langeheine
- Język
- Rok wydania
- 1996
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Üben mit Köpfchen
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Linda Langeheine
- Wydawca
- Zimmermann
- Rok wydania
- 1996
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 80
- ISBN10
- 3921729521
- ISBN13
- 9783921729526
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Opis
- In ihrem Buch beschreibt die Autorin systematische Techniken zur Entspannung und gibt zahlreiche Anregungen zur Gestaltung und zum zeitlichen Ablauf des Übens. Mentales Training kann nicht das Üben mit dem Instrument ersetzen, kann aber „un-sinniges“ Abspulen und den Aufbau von Angststellen verhindern helfen. Das Buch räumt mit überholten Vorstellungen von der Übearbeit auf und versucht, sie durch effektivere zu ersetzen. Ein umfangreiches Literaturverzeichnis gibt Anregungen zur Weiterarbeit und Vertiefung in einzelnen Bereichen.