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Ein gutes Körpergefühl ist der Schlüssel zur Schönheit. Gisela Leonie Teschke ist Fünf-»Tibeter«-Trainerin und weiß aus ihrer Arbeit, wie wichtig es ist, sich zu entspannen und zu sich selbst stehen. Dabei helfen die Fünf „Tibeter". Die enthaltenen Übungen unterstützen dabei, seinen Körper bewusst wahrzunehmen, die Ernährung umzustellen und insgesamt zu mehr Selbstwertgefühl und Lebensfreude zu finden.
Zakup książki
Der Weg zur Schönheit mit den fünf "Tibetern", Gisela Leonie Teschke
- Język
- Rok wydania
- 2003
- Oprawa
- (twarda)
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- Tytuł
- Der Weg zur Schönheit mit den fünf "Tibetern"
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Gisela Leonie Teschke
- Wydawca
- Scherz
- Rok wydania
- 2003
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 192
- ISBN10
- 3502250561
- ISBN13
- 9783502250562
- Seria
- Opis
- Ein gutes Körpergefühl ist der Schlüssel zur Schönheit. Gisela Leonie Teschke ist Fünf-»Tibeter«-Trainerin und weiß aus ihrer Arbeit, wie wichtig es ist, sich zu entspannen und zu sich selbst stehen. Dabei helfen die Fünf „Tibeter". Die enthaltenen Übungen unterstützen dabei, seinen Körper bewusst wahrzunehmen, die Ernährung umzustellen und insgesamt zu mehr Selbstwertgefühl und Lebensfreude zu finden.