Bookbot

Cvičíme s expanderem

Więcej o książce

Expander Univerzální posilovač expander je vhodný jak pro rekreační sport, tak pro rehabilitaci. Lze s ním cvičit kdekoli a kdykoli bohatou škálu cviků, které zpevňují svalstvo a stabilizační systém páteře a zlepšují celkovou fyzickou kondici. Cvičení s expanderem není časově náročné. Výsledky se dostaví brzy, cvičíte-li denně 15 minut. • Základní pravidla cvičení s expanderem • Každý cvik detailně slovem i obrazem • Krok za krokem lekcí pro začátečníky a pokročilé

Zakup książki

Cvičíme s expanderem, Vladimír Valouch, Hynek Mlynářík

Język
Rok wydania
2009
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Dobry
Cena
32 zł

Metody płatności

Nikt jeszcze nie ocenił.Oceń

Tytuł
Cvičíme s expanderem
Język
czeski
Wydawca
Ikar
Rok wydania
2009
Oprawa
miękka
Liczba stron
127
ISBN10
8024912783
ISBN13
9788024912783
Seria
Opis
Expander Univerzální posilovač expander je vhodný jak pro rekreační sport, tak pro rehabilitaci. Lze s ním cvičit kdekoli a kdykoli bohatou škálu cviků, které zpevňují svalstvo a stabilizační systém páteře a zlepšují celkovou fyzickou kondici. Cvičení s expanderem není časově náročné. Výsledky se dostaví brzy, cvičíte-li denně 15 minut. • Základní pravidla cvičení s expanderem • Každý cvik detailně slovem i obrazem • Krok za krokem lekcí pro začátečníky a pokročilé