Wyprzedane, ale poszukiwane!
Więcej o książce
Úžasná kuchařka pro všechny, kteří si jízdu na kole zamilovali, i pro ty, kteří s tímto sportem teprve začínají. Najdete zde jednoduché recepty na výživné a zdravé pokrmy, které vám dodají energii a rychlost, aniž byste přitom nabrali kilogramy navíc. Kniha obsahuje jak recepty, které vyzkoušeli sami cyklisté, tak i cenné rady výživového poradce, jež vám pomohou dosáhnout cíle – vysněné hmotnosti či maximalizace tréninkových efektů. U všech receptů najdete uvedenou energetickou hodnotu s označením, zda se jedná o pokrm vegetariánský, veganský či bezlepkový. Stačí sednout na kolo a zjistit, jak to funguje!
Zakup książki
Bike & Cook: Kulinářská příručka pro správné cyklisty, Marta Kekusz, Tomasz PaveŁ KoŁodziejczyk
- Język
- Rok wydania
- 2021
- Oprawa
- (twarda)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Bike & Cook: Kulinářská příručka pro správné cyklisty
- Język
- czeski
- Wydawca
- Alpha Book
- Rok wydania
- 2021
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 287
- ISBN10
- 8087529529
- ISBN13
- 9788087529522
- Seria
- Kategorie
- Pierwsze wydanie
- 2020
- Oryginalna nazwa
- Filo Bike and Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty
- Ocena
- 4,25 z 5
- Opis
- Úžasná kuchařka pro všechny, kteří si jízdu na kole zamilovali, i pro ty, kteří s tímto sportem teprve začínají. Najdete zde jednoduché recepty na výživné a zdravé pokrmy, které vám dodají energii a rychlost, aniž byste přitom nabrali kilogramy navíc. Kniha obsahuje jak recepty, které vyzkoušeli sami cyklisté, tak i cenné rady výživového poradce, jež vám pomohou dosáhnout cíle – vysněné hmotnosti či maximalizace tréninkových efektů. U všech receptů najdete uvedenou energetickou hodnotu s označením, zda se jedná o pokrm vegetariánský, veganský či bezlepkový. Stačí sednout na kolo a zjistit, jak to funguje!