Bookbot

Neběhej, dej si slaninu

Ocena książki

Więcej o książce

Zesílíš Zeštíhlíš Jaképak copak Tahle kniha vám změní pohled na zdravý životní styl: Pokud chcete být opravdu fit, neměli byste běhat, cpát se sacharidy, věnovat se pilates nebo jíst pětkrát denně. Autor, jehož předchozí kniha Just ride je považována za „cyklistickou bibli“ (Dave Eggers, New York Times Book Review), se tentokrát popasoval s mnohem větší výzvou a třicetileté zkoumání zdravého životního stylu podrobil rázné kritice - ve 100 krátkých kapitolách pomocí nejnovějších výzkumů vyvrací tradiční i novodobé mýty o výživě a sportu, aby dal čtenářům stejný počet skvělých rad, jak si zařídit dobrý život: Jak cvičit, jíst a žít! P.S. A nezáleží na tom, kolik je vám let!

W magazynie mamy łącznie książkiNeběhej, dej si slaninu(2018)

Zakup książki

Neběhej, dej si slaninu, Grant Petersen, David Koranda

Język
Rok wydania
2018
Oprawa
(twarda),
Stan książki
Dobry
Cena
12,37 zł

Metody płatności

3,6
Bardzo dobra
10 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Neběhej, dej si slaninu
Język
czeski
Rok wydania
2018
Oprawa
twarda
ISBN10
8020449949
ISBN13
9788020449948
Seria
Pierwsze wydanie
2014
Oryginalna nazwa
Eat Bacon, Don't Jog
Ocena
3,6 z 5
Opis
Zesílíš Zeštíhlíš Jaképak copak Tahle kniha vám změní pohled na zdravý životní styl: Pokud chcete být opravdu fit, neměli byste běhat, cpát se sacharidy, věnovat se pilates nebo jíst pětkrát denně. Autor, jehož předchozí kniha Just ride je považována za „cyklistickou bibli“ (Dave Eggers, New York Times Book Review), se tentokrát popasoval s mnohem větší výzvou a třicetileté zkoumání zdravého životního stylu podrobil rázné kritice - ve 100 krátkých kapitolách pomocí nejnovějších výzkumů vyvrací tradiční i novodobé mýty o výživě a sportu, aby dal čtenářům stejný počet skvělých rad, jak si zařídit dobrý život: Jak cvičit, jíst a žít! P.S. A nezáleží na tom, kolik je vám let!