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Achtsamkeit bedeutet, in jedem Augenblick völlig wach und bewußt zu sein und jeder Sache, die man tut, jeder Person, mit der man umgeht, die volle Aufmerksamkeit zu schenken. Mit leicht auszuführenden Übungen und geführten Meditationen leitet dieser Ratgeber dazu an, die unseren Alltag bereichernde Kraft der Achtsamkeit zu kultivieren.
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Achtsamkeit, Jerry Braza
- Język
- Rok wydania
- 1999
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Achtsamkeit
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Jerry Braza
- Wydawca
- Fischer-Taschenbuch-Verl.
- Rok wydania
- 1999
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 112
- ISBN10
- 3596142539
- ISBN13
- 9783596142538
- Seria
- Tagi
- Oryginalna nazwa
- Moment by moment
- Ocena
- 5 z 5
- Opis
- Achtsamkeit bedeutet, in jedem Augenblick völlig wach und bewußt zu sein und jeder Sache, die man tut, jeder Person, mit der man umgeht, die volle Aufmerksamkeit zu schenken. Mit leicht auszuführenden Übungen und geführten Meditationen leitet dieser Ratgeber dazu an, die unseren Alltag bereichernde Kraft der Achtsamkeit zu kultivieren.