Kupujesz dokładnie tę książkę, która jest na zdjęciu.
Więcej o książce
Kniha pomůže zvýšit zdravé sebevědomí a sebejistotu, přibližuje program kognitivních technik a naučí používat je. Změna způsobu uvažování o vlastním životě. Zdravé a nezdravé sebevědomí, získání odstupu od posuzujících sebekritických a sebeponižujících myšlenek a vytvoření pozitivnějšího pohledu na sebe sama. Kniha obsahuje informace o významu osobních hodnot, které pomohou zbavit se negativity a jednat v souladu s tím, co je v životě nejdůležitější a na čem nejvíce záleží.
W magazynie mamy łącznie książkiJak získat zdravé sebevědomí(2019)
Zakup książki
Jak získat zdravé sebevědomí, Matthew McKay, Patrick Fanning
- Język
- Rok wydania
- 2019
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 40,83 zł
Kup tę książkę za 36,75 zł
Cena dla członków Klubu
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Jak získat zdravé sebevědomí
- Język
- czeski
- Autorzy
- Matthew McKay, Patrick Fanning
- Wydawca
- Fontána
- Rok wydania
- 2019
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 396
- ISBN10
- 8073369451
- ISBN13
- 9788073369453
- Seria
- Pierwsze wydanie
- 1987
- Oryginalna nazwa
- Self-Esteem: A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining your Self-Esteem
- Ocena
- 5 z 5
- Opis
- Kniha pomůže zvýšit zdravé sebevědomí a sebejistotu, přibližuje program kognitivních technik a naučí používat je. Změna způsobu uvažování o vlastním životě. Zdravé a nezdravé sebevědomí, získání odstupu od posuzujících sebekritických a sebeponižujících myšlenek a vytvoření pozitivnějšího pohledu na sebe sama. Kniha obsahuje informace o významu osobních hodnot, které pomohou zbavit se negativity a jednat v souladu s tím, co je v životě nejdůležitější a na čem nejvíce záleží.