Wyprzedane, ale poszukiwane!
Więcej o książce
This comprehensive instruction manual covers basic to intermediate self-defence techniques, including throws and takedowns, how to escape from holds and grabs, and how to ground oneself in order to resist an attack. Each technique is illustrated with detailed photographs.
Zakup książki
Practical Self-Defense, Mike Lorden
- Język
- Rok wydania
- 2003
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Practical Self-Defense
- Język
- angielski
- Autorzy
- Mike Lorden
- Wydawca
- Tuttle Publishing
- Rok wydania
- 2003
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 103
- ISBN10
- 0804834466
- ISBN13
- 9780804834469
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Sport
- Ocena
- 2 z 5
- Opis
- This comprehensive instruction manual covers basic to intermediate self-defence techniques, including throws and takedowns, how to escape from holds and grabs, and how to ground oneself in order to resist an attack. Each technique is illustrated with detailed photographs.