Bookbot

ABC proti stresu a psychickým nesnázím

Ocena książki

Więcej o książce

Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho z nejznámějších českých psychiatrů vám ukáže, jak si poradit s psychickými poruchami i stresem, a pomůže vám najít ztracenou duševní rovnováhu.

W magazynie mamy łącznie książkiABC proti stresu a psychickým nesnázím(2020)

Zakup książki

ABC proti stresu a psychickým nesnázím, Jan Cimický

Język
Rok wydania
2020
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Bardzo dobry
Cena
5,90 zł

Metody płatności

4,0
Bardzo dobra
3 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
ABC proti stresu a psychickým nesnázím
Język
czeski
Wydawca
CPress
Rok wydania
2020
Oprawa
miękka
ISBN10
8026433378
ISBN13
9788026433378
Seria
Ocena
4 z 5
Opis
Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho z nejznámějších českých psychiatrů vám ukáže, jak si poradit s psychickými poruchami i stresem, a pomůže vám najít ztracenou duševní rovnováhu.